看好文：一点通｜尤杯队告诉大马 “青训”是体育王道 | 中國報 China Press

看好文：一点通｜尤杯队告诉大马 “青训”是体育王道

整理报导：潘有文 图：互联网

2026丹麦霍森斯汤 尤杯 羽球赛，世界排名143的马来西亚第二女双刘子瑜（16岁）与诺阿奇拉（19岁）的发挥和绽放，叫人眼前一亮。

她俩的表现，也点出马来西亚体育路上一个长久的顽疾：青训。

“瑜拉组合”更点醒马来西亚体育界：真的要明白和意识到青训的重要性和作用。

像这次大马尤泊杯队，除了队长蒂娜和吴堇溦，其他球员勒莎娜（23岁），黄玲青（23岁），王馨渝（20岁）与陈韦妏（20岁），都是青训计划下的“优质产物”。

她们才是接棒国家羽坛的新生代。

刘子瑜与诺阿奇拉。（马新社）

厄齐尔一句话

青训（youth training／Youth Development）是现代足球和体育生态的核心，源自欧洲俱乐部对人才长期耕耘的传统，旨在从基层发掘并系统培养年轻球员，打造国家队与俱乐部竞争力。

近日，前阿申纳与皇家马德里球星厄齐尔在吉隆坡的大马-土耳其领导力峰会上，呼吁马来西亚加大青训与草根足球投入，他强调：“最重要的是对青训和年轻人进行正确投资，支持业余与职业俱乐部发展。”

厄齐尔相信，国家层面长期推动，将助更多马来西亚球员登上国际舞台。这番话点醒亚洲足球落后现况，大马或许可以此借镜全球经验。

当德国于2014年世界杯高举大力神杯时，世界看到的是一支行云流水、技术精湛的球队；但鲜为人知的是，这份荣耀背后，是德国足球协会在千禧年于全国建立逾390间训练中心网络的默默耕耘，历时逾10年方结成硕果。

足球青训是对青少年球员进行系统性培育的训练体系，早已超越单纯的竞技范畴，成为衡量一个国家足球文明程度的重要指标。

世界巨星摇篮

世界著名球星梅西、C罗纳多、姆巴佩等，无不是青训体系的产物。厄齐尔的一番话，道出一个真理，即足球的强大，始终植根于青训的沃土之中。

足球青训的概念可追溯至19世纪末的英格兰。当时，部分顶级俱乐部开始有意识地在本地社区招募并培养年轻球员，以延续球队的战力传承。进入20世纪初，随着职业联赛的制度化，青训逐渐从非正式的师徒传授演变为俱乐部的战略部署。

国际足联（FIFA）于1954年在其章程框架内开始鼓励各成员协会建立青少年发展计划。与此同时，荷兰阿积士俱乐部于1960年代建立了被后世奉为圭臬的“德梅尔金字塔”培训体系，强调技术、创造力与战术理解的均衡发展，告鲁夫等一代球王由此横空出世。

法国播下种子

1970至80年代，法国于克莱枫丹建立国家足球技术中心，为1998年世界杯夺冠播下种子。同期，巴西各州联赛的青训体系亦持续输送世界级人才。

进入21世纪，德国于2000年惨遭欧洲锦标赛小组出局后，痛定思痛，大刀阔斧地推行青训改革计划，强制要求德首俱乐部投资本地青训设施，并统一培训理念。这一改革的成果，在2014年世界杯上得到完美诠释。

西班牙各大豪门于2004年亦相继完善梯队建设，皇马“卡斯蒂利亚”和巴塞罗那“拉玛西亚”的青训声名远播，哈维、伊涅斯塔、梅西等人成为时代的象征。

近十年来，青训的版图已扩展至非洲、西亚及东南亚。卡塔尔的“阿斯拜尔学院”、日本“J联赛青训体系”皆成为新兴市场的典范案例，说明后进国家亦可藉系统化青训实现跨越式发展。

德国成功模式

在成功案例中，德国模式最具代表性。其核心在于“国家主导、俱乐部执行、统一标准”。

政府与足协联手制定培训大纲，所有德首及德乙俱乐部被要求建立符合规定的青训学院，每年投入不少于一定金额。教练资质认证、训练科学化、球员数据追踪等硬基建，配合心理辅导、学业兼顾等软支援，共同构建起完整生态。

此外，法国克莱枫丹模式同样以国家集中管理见长，强调多元文化人才的融合，多次为法国国家队输送来自非洲裔社区的优秀球员，造就今日的姆巴佩、坎特等巨星。

实际上，青训的意义远不止于培养几位明星球员。在宏观层面，完善的青训体系是一个国家足球竞争力的护城河，能持续为国家队提供具备系统战术理解的球员，避免一代而终的人才断层。

金钱难以复制

在俱乐部层面，自家培育的球员不仅节省天价转会费，更对球队文化有深厚认同，如巴塞罗那“拉玛西亚”学员对控传式踢法的内化，是金钱难以复制的。

在社会层面，青训的影响更为广泛。它为来自贫困社区的青少年提供了向上流动的通道，减少社会问题；它培养了纪律、团队精神、抗压能力等终身受用的品格。

同时，它也带动体育产业的生态繁荣，从体育用品到运动科学，形成庞大的就业市场。对青训的正确投资，最终受益的是整个社会。

四大关键推力

优质的青训设施是基础前提，包括符合标准的训练场地、宿舍、医疗康复中心及数据分析室。顶级青训学院如阿积士、巴塞均配备了球员生物力学追踪系统和个人化训练方案。

然而，硬体只是起点。软体条件往往更为关键。其一，具备资质且富有热情的教练团队才能因材施教、懂得保护球员创造力而非过早模板化的优质教练，是青训成败的核心变量。

其二是系统化的培训哲学，从U6到U21的各年龄段均应有清晰的技术目标、战术理念和品格培养框架，且保持纵向一致性。

其三是完善的心理支持与学业保障，绝大多数青训球员最终不会成为职业球员，如何保障他们在足球之外的人生发展，是负责任的青训体系必须回答的问题。

其四是政府与民间的长期承诺，青训的成果往往需要十至十五年才能显现，缺乏耐心的短视政策是青训最大的敌人。

综观全球成功的青训案例，无一不是硬体投入与软体建设并重，短期目标与长远愿景兼顾，国家政策与民间热情相辅相成的结果。

荷西德设殿堂

欧洲青训殿堂以荷兰、西班牙、德国为代表，共通点在国家政策与俱乐部联动。

●荷兰 阿积士“De Toekomst”学院建于1966年，占地16公顷，强调4-4-2总足球，告鲁夫基金年投2000万欧元。近20年卖人获利5亿欧元，范德贝克、德容直入皇马巴塞罗那。

●西班牙 巴塞罗那拉玛西亚（La Masia）于1909年起家，现有宿舍与厨房自给，足球哲学是控球加传控，梅西、哈维、普约尔众星辈出。皇马马德里体育城则重体能，维尼修斯、罗德里戈崛起。西班牙足协补助80%，教练培训达2万人。

●德国 德国“DFL青训许可”于2004年生效，多特蒙德Signal Iduna园区有心理辅导，产出哈兰德、桑乔。拜仁“FC Bayern Campus”整合AI分析，年毕业生30%进一队。

英中反面教材

失败的教训同样值得警惕，英格兰是最典型的反面教材。长期以来，英超巨额资金涌入却大量购买外援，压缩了本土球员的出场机会，青训质量名不副实。直至近年英足总大力推行“精英球员表现计划”（EPPP），局面方才逐步改善。

中国于2010年中超烧钱，青训投资80亿人民币却无效，因过度依赖硬体投入而忽视教练质素与文化土壤，加之急功近利的心态，成效始终有限，这说明钱财并非青训成功的唯一要素。

大马国家体育理事会（NSC）预算仅2亿令吉，军团青训军事化但战术僵化，出色球员早年外流欧洲。

至于部分南美国家虽拥有极高的足球天赋球员，但因经济动荡与管理体系缺失，青训往往过于依赖买卖模式，即过早将年轻球员卖往欧洲。缺乏稳定的联赛与教育体系，导致球员虽有技术，却缺乏职业纪律与战术素养。